29 Juin 2020
Et concluent que l'énergie dépensée pendant l'amour n'est pas plus importante que lorsqu'on reste assis dans son canapé.En savoir plus sur notre politique de confidentialite.Et puis qu'on se rassure, faire l'amour a bel et bien des vertus pour la santé: ça éloigne le stress, ça favorise l'endormissement, ça conserve, ça remonte le moral et ça protègerait même du cancer du sein et du cancer de la prostate.En attendant, on aimerait que d'autres études approfondissent le sujet: les chercheurs ne se sont ni penchés sur les dépenses caloriques des femmes, ni sur la durée et l'intensité des rapports.Apparemment pas, selon une etude publiee dans The New England Journal of Medicine.Apparemment pas, selon une étude publiée dans The New England Journal of Medicine EN SAVOIR PLUS >>>
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L'activité sexuelle ne ferait pas perdre de calories selon une étude scientifique qui a analysé les relations entre prise de poids et idées reçuesLes chercheurs de l?universite de Montreal, au Canada, estiment que faire l?amour est une activite qui se situe au-dessus de la marche, mais juste en dessous d?une session de course a pied.Elle nous aide a ressentir de l?attachement et de l?empathie vers les autres, mais permettrait egalement de diminuer l?appetit.Le nombre de calories brulees varie considerablement d'un rapport a l'autre.Un rapport sexuel brule des calories et nous rend heureux grace aux hormones liberees par l?organisme.C?est pourquoi les autorites sanitaires occidentales, dans le but de prevenir l?obesite, recommandent la pratique d?au moins 150 minutes d?exercice d?intensite moderee chaque semaine.Certes, un moment d?intimite sous la couette ne permet pas de bruler autant de calories qu?une seance de gymnastique intense, mais il a un effet non negligeable.Et l?activite physique joue un role important dans le maintien ou la perte de poids.Son effet est tres rapide dans le temps, mais chaque petit geste qui nous permet de reduire notre consommation de calories contribue au maintien global de la forme physique.
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Pratiquer un rapport sexuel est un moyen efficace de bruler des calories et de reduire la sensation de faim
Pour ces duos-la, ce?cercle vertueux est favorise par les ?petits plats maison cuisines a deux (47%), l'envie de garder la ligne pour faire plaisir a l?autre (22%) et l?influence positive du partenaire (21%).Bref, pas question de se salir, de passer pour un goinfre ou d'avoir une haleine de poney.D'ailleurs, plus d?un couple sur trois prend du poids apres s?etre installe sous le meme toit Faire l'amour.
A peine 21 calories, c’est-à-dire autant qu’une promenade.C’ est en recherchant les fondements de plusieurs croyances sur ce qui nous ferait grossir ou maigrir que les scientifiques sont entrés dans nos chambres à coucher.Le très célèbre New England Journal of medicine vient d’en détruite un et il est de taille.Ainsi, le fait d’allaiter ne réduit pas le risque d’obésité pour l’enfant et se passer du petit déjeuner ne fait pas perdre de poids.Mais son sait maintenant que le sexe ne peut pas classé dans cette catégorie amour fait-il grossir.
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Il y a aussi une explication plus scientifique?: l?amour peut avoir un effet coupe-faim, ou au contraire donner envie de manger plus souvent, a cause de l?ocytocine, une des hormones du bonheur.En effet, etre celibataire veut dire avoir plus de temps pour soi, mais egalement avoir envie de plaire.Selon les resultats d?une etude menee par des chercheurs allemands a Bale en Suisse dans 9 pays (Autriche, Pologne, France, Allemagne, Italie, Royaume-Uni, Espagne, Russie, Pays-Bas), les celibataires affichent en moyenne deux kilos de moins que les amoureux.On fait aussi plus de resto, car c?est quand meme plus sympa de tester le Libanais?du coin a deux.? Mais s?il y a une chose a retenir, c?est que les menages qui ont pris du poids se sentent beaucoup plus heureux dans leur couple que les couples sveltes, d? Maigrir.
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Pour rester general, disons que c'est une activite neutre en terme de poids.A bientot pour de nouvelles aventures avec Ooreka.De l'autre, cela diffuse de la prolactine, dont on sait qu'elle contribue, marginalement, a la prise de poids chez certains animaux, et chez l'homme.Ainsi, il n'est plus possible de repondre aux questions et aux commentaires.Nous esperons malgre tout que ces echanges ont pu vous etre utile
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Une nutritionniste s'est penchee sur le lien entre la vie a deux et les kilos....
Faire l'amour ne fait pas maigrir.
Vous l?avez peut-etre constate pour vous-meme ou dans votre entourage, quand on se met en couple, on prend du poids.